7 съвета за елиминиране на мании

Според проучване на Knox College в Илинойс , мании по отношение на притежанията са еднакво вредни, отколкото любовни. Това е така, защото често има дълбоки чувства, които ви свързват с определени обекти, което е нездравословно.

Съхраняването на обекти заема енергията и умственото пространство, което може да се възползва от друг по-продуктивен начин. За да ги елиминирате мании , GetQoralHealth предлага следните съвети

1. Desidia: Нещата се натрупват, защото се смята, че ще имат полза в бъдеще. За да избегнете това, задайте дата на изтичане на всеки обект. Ако не сте зашили тази счупена пола или не сте чели тази книга, по-добре я дайте на тях.

2. Облекло: Наличието на пълен гардероб ви носи психически, тъй като винаги се тревожите за това какво ще носите. Специалистите казват, че когато имате много възможности, е по-трудно да се вземат решения.

3. По-малко е повече: Колкото повече неща имате по-малко персонал, всеки обект. По-добре изберете онези предмети, които наистина обичате, вместо да натрупвате неща, които не ви интересуват много.

4. Инвестирайте: Вместо да харчите парите си за обекти, по-добре инвестирайте в дейности. Специалисти на Университет на Сан Франциско Те предполагат, че хората, които харчат парите си за преживявания, са по-щастливи.

5. Почистване: Опитайте се да почиствате редовно гардероба си, можете да го направите с приятел, тъй като имате нужда от обективно мнение, за да се отървете от това, което вече не използвате.

6. Класифицирайте: Има предмети, които са необходими за конкретни ситуации като бельо или тиган за приготвяне на омари, въпреки че те не са за ежедневна употреба, ако имат време и място.

7. Спомени: Има обекти, които имат сантиментален заряд и си струват да бъдат спасени, но ако ви напомнят за лоши преживявания, по-добре да ги изхвърлите, това също е добра терапия, за да забравите миналото.

Забравете да мислите, че ако хвърлите нещо, ще съжалявате, защото може би ще можете да го използвате в бъдеще, но ако това е единствената причина да запазите обект, това не е достатъчно. Винаги се опитвайте да мислите с хладна глава. Успех!

Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас


Видео Медицина: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Март 2024).