7 причини да не се пие краве мляко

• Април 19, 2024

Както казахме, кравето мляко е богат източник на калций, важен за нашите кости и зъби, съдържа протеини с висока биологична стойност и други хранителни вещества (витамини, мастни киселини и др.), Които могат да бъдат полезни за здравето

Въпреки това, консумацията на краве мляко може да има отрицателни последици, както е посочено в статия, публикувана в Вестник Епидемиология, което свързва консумацията на мляко и мляко с някои видове рак и други състояния.

1. Различни проучвания, като тези, извършени от. \ T Геофизик Джейн Ранд, главен учен от геоложката служба на Brotais, и д-р Даниел Крамер от университета в Харвард , показват, че високата консумация на краве мляко е свързана с по-висока честота на рак на гърдата, на дебелото черво и стомаха.

2. Кравето мляко повишава кръвните нива на IGF-1, фактор на растежа, който се свързва с растежа на ракови клетки , според fitonutricion.com

3. Изглежда, че консумацията на краве мляко и млечни продукти е свързана с различни заболявания на репродуктивната система на жените; между тях, тумори и кисти на яйчниците и вагинални секрети и инфекции. Те също са свързани с менструални спазми и прекомерно многобройни потоци.

4. Поради богатото си съдържание на животински протеини и фосфор, то благоприятства метаболитната киселинност. Някои проучвания, според специалисти, показват, че кравето мляко понижава рН на кръвта (киселинност), което може да предизвика изтичане на калция от костите в кръвта, което е свързано с появата на камъни и камъни в бъбреците.

5. Протеинът от краве мляко, казеин, се разделя на вещества, получени от морфин (казоморфини) в същия храносмилателен тракт, следователно има седативни ефекти и възможни отрицателни ефекти върху емоционалната стабилност.

6. Многобройни изследвания подкрепят възможността за връзка между консумацията на краве мляко и. \ T аутизъм при деца, при условия, подобни на тези от предходната точка.

7. При възрастни голям брой хора изпитват подобрения в храносмилателната функция и чревния транзит чрез намаляване или премахване на консумацията на млечни продукти.

Тези клинични доказателства предполагат, че намаляването или елиминирането на кравето мляко, както и други млечни продукти в диетата, може да бъде по-полезно, отколкото вредно, особено за хора с проблеми, свързани с храносмилането, чревния транзит или имунната система.

Видео Медицина: Does A2 Milk Carry Less Autism Risk? (Април 2024).