5 съвета за разкрасяване на кожата

• Април 25, 2024

на кожа защитава ни от нахлуването на чужди вещества и служи като предавателна точка за елиминиране токсини на нашето тяло, следователно, заслужава да бъдат защитени и да се погрижа за тях. За да постигнем това, тук ви даваме пет съвета, за да покажете красива дерма и тяло.

1.- Премахване на коса на лицето: Премахване на косата от лицето предотвратява образуването на петна по челото, развитие на акне или всяко друго нарушение на кожата.

2.- Избягвайте продължителното излагане на слънце: Прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи (много често при млади жени) причинява изгаряния, които напускат белези непоправими.

Ако е възможно, използвайте широкопола шапка, докато сте в градината, за да запазите лицето си защитено и използвайте слънцезащитен крем.

3.- Направете упражнение : Физическата активност поддържа тялото ви във форма, регулира кислород и подобрява яркостта на кожа .

4. - Почивка: Когато човек е подложен на стрес, надбъбречните андрогени (мъжки хормони) се освобождават и генерират двойно количество тестостерон, който причинява натрупване на мазнини по лицето, докато други части на тялото се държат сухи от обезводняване.

Затова почивайте правилно, т.е. сън 6 до 8 часа на ден и без прекъсвания, е най-добрият начин да се подмлади кожа и отпуснете тялото.

5.- Използване на маски: Има много местни средства, които ви помагат кожа и поддържане на красиво тяло. Можете да опитате яйчен белтък и мед, което е силно препоръчително за омекотяване на дермата и намаляване на бръчките.

Не забравяйте, че за да поддържате здраво и младо тяло е необходимо да го храните правилно и да имате отлично хигиена .

Следвайте ни кикотене и Facebook .

Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайте регистрация с нас

Видео Медицина: 13 Съвета за блестяща кожа с помощта на растения (Април 2024).