5 съвета подобряват връзката с майка ви

Много е важно да имате добри отношения с майка си, тъй като това укрепва емоционалните връзки и подобрява емоционално здраве на семейството. Първото нещо, което трябва да се разбере, за да лекува връзката между майката и детето, е, че да си майка не е лесна задача и не трябва да ги преценяваш леко, ако си направил грешки. За да подобрите връзката си, GetQoralHealth ви дава следните препоръки.

1. Уважение: Уважението към майка ви трябва винаги да бъде приоритет, да уважавате вашето пространство, време, вкусове и предпочитания. Ако сте майка, започнете да уважавате себе си, за тях е по-лесно да ви уважават, когато го правите сами.

2. Забравете: Майка ти е човекът с най-много история, което означава, че и двамата знаят живота си, техните успехи и грешки. Когато има дискусия, нещата от миналото са свързани, които обикновено се изваждат в момента, за да се защитят, което се превръща в ненужни упреци. Избягвайте тези ситуации, като се опитвате да не вземате неща от миналото, да дишате и да мислите, преди да говорите. Съсредоточете се върху настоящата ситуация и не смесвайте нещата.

3. Кажете му, че искате: Това чувство рядко се изразява спрямо майката. Тя е толкова близо, че се приема за даденост, че тя го знае, но трябва да й кажеш, защото обича да го слуша. Кажете му хубави неща като колко добре изглеждате днес, колко вкусни готвите или как обичам да говоря с вас. Задръж го, целуни го, успокой го.

4. Помислете положително: "Енергията тече, когато вниманието ви е" е хавайска поговорка, така че се съсредоточете върху положителните неща на майка си и ще видите, че се свързвате по-добре с нея. Ако се фокусирате върху грешките си, това ще ви привлече.

5. Промяна: Промените винаги се изискват от другите, за да постигнете това трябва първо да промените себе си. Когато правите промени в някакво поведение, те оказват влияние върху хората около вас. Ако извършите някоя от тези промени, без съмнение ще видите отговор в майка си.

Добрите отношения с майка ви позволяват да имате по-добри взаимоотношения с други хора, както и да подобрите вашите самоуважение и емоционално здраве , Честит ден на майките!


Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Март 2024).