5 терапии за отслабване

• Април 23, 2024

В рамките на естествените и алтернативни терапии има някои, които ни помагат да загубим тегло чрез определени техники и познания за самия организъм; те също помагат за контрола на безпокойство , Тук представяме това, което ви подхожда, въпреки че зависи от вас да бъдете дисциплинирани и отговорни.

рефлексология: Състои се от масажиране на определени точки на краката, за да се третират различни енергийни дисбаланси , Смята се, че има повече от седем хиляди нервни окончания намира се в двете подметка както в частта на стъпалото, които са свързани с всички органи на тялото.

Когато се стимулират ръчно, те успяват да успокоят болка , улесни елиминирането на. \ t токсини и предотвратяване на някои заболявания и здравословни нарушения; обаче, не се препоръчва след хранене или в случай на нараняване на крака, големи венозни проблеми, бременност или сърдечно-съдови заболявания.

хипнотерапия: Наричана също така регресивна терапия, е достъпът до подсъзнанието на човека чрез хипноза , Според специалисти от Национална гилдия на хипнотиците (най-старата и най-голяма хипнотерапевтична организация в света), противно на това, което се смята, човекът не е в безсъзнание, не спи или губи контрол; Той е на различно ниво на съзнание, в което чува казаното, отговаря на терапевта и си спомня какво се е случило по време на сесията, след като завърши.

В този смисъл хипноза Той помага да се блокират стимули от околната среда, които отклоняват човека от целта му да отслабне. Когато това достигне дълбоко състояние на релаксация, психотерапевтът предлага предложения, например ако човек консумира прекалено много сладкиши, му казва, че плодовете и зеленчуците са по-здравословни и имат добър вкус.

акупунктура: Това е практика на вмъкване на точки изключително добре в определени точки на кожа който се използва в азиатските култури от хиляди години. Теорията е, че иглите помагат да се стимулират "енергийните линии" (познати като меридианите), които се намират в различни части на тялото и се блокират по време на болестта.

на акупунктура Работи като потискащо апетита, поставяйки иглите в различни области на тялото, но предимно имплантирана малка игла в горната част на ухото. Идеята е, че когато сте гладни, натискате това игла и апетит намалява поради стимулирането на уплаха които го контролират в мозък .

auriculoterapia: Този вариант на акупунктура се състои от стимулиране на акупунктурни точки които се намират в ушната мида.

Научно е доказано, че в ухото има няколко области, които са пряко свързани с нашето нервна система , така че ако те се стимулират по правилен начин, това е изключително полезно за борба заболявания и да отслабнете.

Те подчертават своите добри резултати в контрола на излишъка апетит и намаляване на синдрома пристрастеност към емфие , в допълнение към използването му като анестезия при хирургични операции.

Използваният метод е много подобен на акупунктура , само че в тази терапия т. нар електромагнитни балини които активират повече от 12 точки auriculoterapia във всяко ухо, което от своя страна влияе върху повече от 120 части на тялото.

хомеопатията: Той се опитва да стимулира самолечението на организма; тоест, преди всичко, дисбаланс, проблем или болест, тялото привежда в действие своите защитни реакции, за да възстанови баланса.

За да разберете причините за увеличаване на теглото, хомеопатично лекарство тя потъва в специфичните физически и психологически характеристики на всеки човек и поведението при хранене.

Успоредно с лечението трябва да се спазва подходяща диета и да се детоксифицира организма чрез хомеопатично оттичане (с екстракти от пресни растения), което помага отслабвам бавно, без да причиняват странични ефекти.