13 асани, които дават здраве и тонус на тялото ви

• Април 25, 2024

Искате ли да оспорите тялото си? Добър вариант е да се изпълнят тези йога пози, които ще ви помогнат да увеличите гъвкавостта си и да избегнете условия като наднормено тегло, затлъстяване и разширени вени. Хванете ги!