10 начина, по които медитацията променя живота ви (ФОТО)

на медитация Това е акт на съвест, където хората приемат почивка, за да постигнат физическа и психическа релаксация, чиято основна функция е да се фокусира върху цел, която искате да постигнете.

Доказано е, че практиката на медитация не само служи за отпускане и контрол на мислите, но има и други ползи за начина на живот на хората.

Комуникаторът и специалистът в личната трансформация, Исмаел Кала , коментира наскоро по време на пресконференция, че е доказано, че медитацията може да противодейства на негативните ефекти, причинени от болести, и разшири поканата за хората да се регистрират безплатно 21 ден медитация предизвикателство който е проектирал заедно със специалиста Дийпак Чопра .

В изображенията, които сме подготвили за вас, можете да намерите големи ползи, които медитацията носи в живота ви.


Видео Медицина: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Август 2020).