10 съвета за чисти ръце и нокти

• Април 19, 2024

Подобно на лицето, безупречните ръце винаги правят добро впечатление. Затова трябва да обърнем специално внимание и да се стараем да ги държим винаги в перфектно състояние, защото няма нищо по-неприятно от човек с мръсни и разхвърляни нокти.

в GetQoralHealth ще ви кажем как да поддържате безупречния си вид на ръцете.

1. За да имате бели нокти, потопете ги в контейнер с водороден прекис за 5 минути и направете масаж мека с дебела четка.

2. Избягвайте да режете ноктите си с ножици, защото те се люшкат. Най-добре е да го направите с добър клипер за нокти и след това да смекчите ръбовете с картонен файл.

3. Избягвайте метални дъски, които са много абразивни и увреждат ноктите.

4. Ако ноктите ви са мащабирани, опитайте да ги потапяте всяка вечер в зехтин. Ако продължават да се свиват, това може да се дължи на липсата на някакъв минерал или витамин във Вашия диета , така че би било удобно да се ядат млечни продукти като мляко, сирене или кисело мляко.

Ето видеоклип, който ви показва как да правите маникюр у дома:

5. Ако искате да имате здрави нокти, консумирайте храни, които съдържат минерали, йод, протеини и витамини , Има също така силно препоръчителни процедури на базата на чесън.

6. За да се предотврати изсушаването и счупването на ноктите, използвайте препарат за отстраняване на лак за нокти на маслена основа; не използвайте ацетон.

7. Преди да започнете маникюра, трябва да дезинфекцирате ръцете и ноктите. Накиснете ръцете си в топла вода и сапун за няколко минути, за да омекотите кутикула и мръсотията, която се е настанила в пукнатините около и под ноктите.

8. Внимателно разтривайте ноктите с мека кърпа или специална четка, за да отстраните замърсяванията. Уверете се, че почиствате повърхността и дъното на всеки нокът. Ако има някаква мръсотия, която четката не може да достигне, отстранете я внимателно с клечка за зъби.

9. Избягвайте да ги издухвате, така че емайлът да изсъхне, влажността на дъха да не го фиксира върху ноктите. Ако искате бързо изсъхване, поставете ръцете си в хладилника за няколко минути или нанесете петна за сушене.

10. Направете домашно приготвени маски, за да направят ръцете ви меки. Например: настържете много тънък картоф и добавете малко кисело мляко, като направите вид паста, която ще служи за нанасянето му. Разтрийте я добре в ръцете си и го оставете да действа 15 минути.

Препоръчително е да направите маникюр поне веднъж месечно, по този начин ще изглеждате красиви и здрави ръце.

Следвайте ни @GetQoralHealth и GetQoralHealth във Facebook