10 полезни мелодии за вашето здраве

• Април 24, 2024

Факт е, че музиката действа на химия на мозъка , От неврологична гледна точка, специалисти Анна Кръв и Робърт Заторре , на Университет Макгил в Монреал (Канада), в моментите на максимално музикално удоволствие, области на мозък които също светят по време насексуален контакт , потреблението на наркотици или приемането на шоколад.

Други изследвания, като Медицински център на Университета в Мериленд (Съединените щати), разкриват, че:

• Слушането на любимата ви музика удължава артерии 26%
• Слушането на стресираща музика удължава артерии 6%
• Слушането на забавни песни разширява артерии 19%
• Слушането на релаксираща музика удължава артерии 11%

Музикални ноти като лекарство

За музикална терапия има два вида музика във връзка с техните ефекти; От една страна, успокоителна музика (мелодичен характер и се характеризира с редовен ритъм, предвидима динамика и хармонична съгласуваност), а от друга страна, стимулираща музика (което предизвиква действие и предизвиква емоции).

Музикалните терапевти са изследвали ефектите на всеки от елементите, които съставляват музика и звук и са открили, че например бавното темпо, между 60 и 80 удара в минута (удара в минута - на английски - или удари в минута) впечатления от спокоен , ведрина , нежност и печал , докато бързи темпо, от 100 до 150 bpm, предизвикват радост, вълнение и сила.

По същия начин, съгласни акорди (съставени от бележки, които се комбинират добре) са свързани с баланс, почивка и радост, докато дисонансните акорди се свързват с безпокойство, желание, тревога и възбуда.

От стимулите, които причиняват всеки болест те са различни един от друг, всеки трябва да бъде третиран с различни мелодии:

1. За безсъние Терапевтите препоръчват работи като Ноктюрни на Шопен Прелюдия към дрямка на Фавн на Дебюси и на Canon в Re на Пачелбел.
2. В случай на хипертония, те се използват Четирите сезона на Вивалди и Серенада No. 13 в G Major на Моцарт.
3. За депресията, Рахманинов, водната музика на Хендел Концерт за цигулка на Бетховен и на Симфония № 8 от Дворжак.
4. За безпокойство обикновено работим с "Concierto de Aranjuez" от Родриго, Четирите сезона на Вивалди и на Симфония Линц k425 на Моцарт.
5. За облекчаване на главоболие, теми като Сън на любовта от Лист серенада на Шуберт и на Химн на Слънцето на Римски-Корсаков.

От друга страна, сред песните, които ни карат да се движим, да станем активни, тичаме, правим упражнение Те ни поставят в действие, за да събудим всяка пора на тялото ни, те са:

1. Брус Спрингстийн, с Роден да бяга
2. Джеймс Браун, с Чувствам се добре
3. Майкъл Джексън, с неговия Beat It
4. Куин, с нея Ще ви разцепим
5. Ван Хален, с Направо

Тоналността на по-големия начин е щастлива, жива, грациозна и екстравертна; незначителният режим предизвиква меланхолия и интровертност .

Видео Медицина: Иван Васильевич меняет профессию (Април 2024).