• Април 24, 2024

Има няколко Ползи от консумацията на млечни продукти Съществуват обаче и много валидни контрасти, които предупреждават за рисковете, които могат да причинят при яденето им.

По повод 150 - годишнината от. \ T Национална медицинска академия Бяха публикувани Диетични насоки, които препоръчват 2 порции млечни продукти всеки ден, в допълнение към зеленчуците и плодовете, бобовите растения, зърнените храни и храните от животински произход.

На пресконференция диетологът Мария Гуадалупе Херера , Генерален делегат на Института „Данон“ , сподели 10 мита и реалности на потреблението на млечни продукти, за които ви разказваме по-долу.

1. Ние сме единственият вид, който отнема мляко ненужно

Всички живи същества се нуждаят от хранителни вещества за ежедневния живот, но хората са единствените бозайници, чийто организъм не синтезира повечето от тях.

Поради тази причина ние се нуждаем от външни продукти като мляко, което ни предлага протеини, липиди, калций и витамини.

Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Април 2024).